青海湖

基本情報

概要

青海湖（せいかいこ）はチベット高原の北東部、青海省西寧（せいねい）の西約100kmにある中国最大の塩湖である。面積約4658km²（2025年）、湖岸線約605km、平均水深20m、湖面の標高は約3197m。

主な見どころは海心山（かいしんざん）と鳥島（ちょうとう）である。海心山（「海の心」）は龍駒島（りゅうくとう）ともいい、面積約1km²、岩がごつごつした島で、「龍駒」（名馬）の産地として知られる。鳥島は面積約0.5km²で、春から夏には10万羽を超える渡り鳥が集まる。

湖はチベット語でツォ・ゴンポ、モンゴル語でココノールといい、どちらも「青い湖」の意味である。古くは西海と呼ばれ、北魏から青海の名で呼ばれるようになった。青海省の名はこの湖に由来する。

湖の東の日月山（にちげつざん）は、青海東部の農耕地帯と牧畜地帯の境であり、外流域と内陸流域の境でもある。

1994年に国務院が指定した第3次国家級風景名勝区の一つである。

旅行案内

交通：湖は西寧の西にあり、東岸まで約100km、二郎剣（じろうけん）景区まで約150km。夏は西寧から二郎剣への観光バスがある。湖を回るには車をチャーターするか自分で運転するのが最も便利。西寧には空港と鉄道駅がある。

湖の一周：湖を巡る道路は一周約360kmで、ふつう2日かける。よく立ち寄るのは東岸の二郎剣、日の出を見る南岸の黒馬河（こくばか）、北岸の剛察（ごうさつ）である。

二郎剣：最も行きやすい景区で、湖畔に木道があり、湖面が広々と見渡せる。

鳥島：春から夏は渡り鳥の繁殖期である。青海湖一帯は渡り鳥の繁殖地・中継地として重要な湿地で、保護のため立ち入りできない区域もある。

季節：6月から9月が最も緑が濃い。7月には菜の花が咲き、湖の東岸と北岸が黄金色に染まる。冬は湖が凍り、厳しい寒さで訪れる人は少ない。

魚の遡上：夏、湟魚（こうぎょ、うろこのないコイ科の魚）が沙柳河（さりゅうが）や布哈河（ふかが）を遡って産卵する。湖の名物の一つである。

高度：湖は標高3200m以上、西寧は約2200m。まず西寧で1〜2日体を慣らし、激しい運動は避けること。

宿泊：二郎剣、黒馬河、剛察に宿泊施設がある。7・8月は早めの予約が必要。西寧を拠点にしてもよい。

注意：高地は日差しが強いので日焼け対策を。昼夜の寒暖差が大きく、夏でも夜は寒いので厚手の上着を持っていくこと。

切手

2002年、中国郵政は「青海湖」の切手3種を発行した。図柄は湖畔、鳥島、遠望である。

写真：青海湖：Jonashtand（CC BY-SA 4.0、ウィキメディア・コモンズ）

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