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ナムツォとニェンチェンタンラ山脈

纳木措—念青唐古拉山 (NaMuCuo.com)
ナムツォとニェンチェンタンラ山脈
ナムツォとニェンチェンタンラ山脈

基本情報

指定国家級風景名勝区(第7次)
省チベット
地図上の位置チベット、ラサ市当雄県とナクチュ市班戈県
山 / 河川と湖ニェンチェンタンラ山脈、ナムツォ
緯度・経度30.7, 90.6 Google マップ
見どころ世界で最も標高の高い塩湖、チベットの聖湖、雪山
主な見どころタシ半島、ニェンチェンタンラ山脈
面積1,920km²
標高4,718 m
周辺の都市ラサ 190km、当雄 60km
周辺の景勝地ラサのポタラ宮 126km、タングラ山脈と怒江源流 173km、ヤルルン川 181km、ヤムドク湖 190km
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テーマ湖、高原、雪山、島、仏教、泉、温泉・地熱、断崖、山、星空・オーロラ、チベット仏教、展望台・撮影スポット

概要

ナムツォ(納木錯)はチベットの三大聖湖の一つで、ラサ市当雄(ダムシュン)県とナクチュ市班戈(パルゴン)県の間、ニェンチェンタンラ山脈の北麓にあり、ラサの北約190kmに位置する。北には高原の丘陵が連なり、南東には万年雪をいただく山脈の主峰(7,162m)がそびえる。ナムツォは世界で最も標高の高い塩湖で、中国で2番目に大きい塩湖でもある。東西70km余り、南北30km余り、面積1,900km²余り、最深部は33mを超え、湖水は澄みきって空色をしている。

タシ半島は「吉祥愛情島」とも呼ばれ、湖で最大の半島であり、一番の見どころである。タシ寺(タシは「吉祥」の意)では今も香が焚かれ、太鼓と鐘が鳴る。半島は石灰岩でできており、面積約10km²、湖水の浸食で静かな洞窟がいくつも生まれ、カルスト地形となっている。入口が丸く浅い洞、地下道のように細長い洞、天井が崩れて天窓になった洞、こぶ状の鍾乳石に覆われた洞がある。奇岩と峰林がいたるところにあり、峰林の間には天然の石橋が架かる。湖には五つの島があり、最大の良多(リャンド)島は1.2km²である。仏教徒はこれらを五方仏の化身という。

ナムツォはチベット語で「天の湖」の意で、モンゴル語ではテングリ・ノールという。チベット仏教の名高い聖地で、マナサロワール湖、ヤムドク湖とともに三大聖湖とされる。密教の本尊チャクラサンヴァラ(勝楽金剛)の道場と伝えられ、四大威猛湖の一つとされる。12世紀末、タクルン・カギュ派の開祖タクルン・タンパ・タシ・ペルらの高僧が湖で密教の修行をした。聖山カイラスは午年、ナムツォは未年、ツァリは申年の聖地で、それぞれ身・語・意にあたる。湖を巡れば深い知恵と無量の功徳を得て、悪習と苦しみを捨て、悟りに至るという。未年には諸仏・菩薩・護法神が湖に集まるので、この年に巡礼して経を唱えれば、ふだんの10万回に勝るとされる。そのため僧も俗人も遠路を厭わず巡礼に訪れ、チベット暦4〜5月のサガダワ祭のころに最高潮となる。湖が大きく湖岸の地形も険しいため、一周に20〜30日かかるので、多くはタシ半島を巡って代える。半島を7周すれば湖を1周したのと同じだといわれる。

ナムツォは第三紀末から第四紀初めにかけて、ヒマラヤ造山運動による陥没でできた巨大な湖である。その後、高原の乾燥化に伴って大きく縮小した。古い湖岸線が三段残り、最も高いものは今の湖面より80mほど上にある。

湖には洛薩(ロサ)、打爾古蔵布(タルグツァンポ)、査哈蘇太(チャハスタイ)などの川が流れ込む。周りには広い湖畔平原が広がり、スゲ、コケ、エーデルワイスが生え、一年中放牧できる豊かな天然の牧場である。初夏には野鴨の群れが繁殖にやって来る。周辺にはクマ、野生ヤク、チベットノロバ、バーラル(岩羊)がすみ、湖には高原の無鱗魚や細鱗魚が多い。冬虫夏草、雪蓮、貝母などの薬材も採れる。

2021年の湖周辺の調査で、タシ半島と西岸の其多(チト)山の洞窟から岩絵が見つかった。年代はおよそ9〜12世紀で、一部には文字の題記がある。

チベットの伝承では、ニェンチェンタンラ山とナムツォは夫婦であり、神山と聖湖と並び称される。

ナムツォ(納木錯)
ナムツォ(納木錯)

2009年に国務院が指定した第7次国家級風景名勝区の一つである。

旅行案内

交通:ナムツォはラサの北、道のりで約240km、当雄を経て車で約4時間。当雄からは標高5,190mの那根拉(ラゲンラ)峠を越える。ラサには空港と鉄道があり、ラサから当雄へはバスがある。当雄から湖まではたいてい車をチャーターする。チベットに入るには事前に許可の手続きが必要で、外国人はさらに旅行許可証が要る。

日程:ラサから日帰りもできるし、当雄で一泊してから向かってもよい。

主な見どころ:タシ半島は湖で最大の半島で、タシ寺と石灰岩の洞窟があり、見物の中心となる。湖は青く、その向こうにニェンチェンタンラ山脈の雪峰が見える。

所要時間:日帰りもできるが、車に8時間近く乗ることになる。ゆっくり見るなら湖畔で一泊するとよい。

季節:5〜10月ごろがよい。冬は厳しく、峠は雪が多く、通行止めになることもある。

宿泊:タシ半島にはテントの宿があるが、設備は簡素でベッドも少ない。当雄の町のほうが選択肢は多い。

高山病:湖面は標高4,718m。まずラサで3〜5日体を慣らすこと。風邪をひいている人や心臓・肺に病気のある人は行かないほうがよい。

注意:湖畔は風が強く寒いので、防寒着を持っていくこと。天気が悪いと峠が雪に埋もれることがあり、道で車がぬかるみにはまりやすい。家畜を撮影するときは、先に牧畜民に断ること。

羊八井

羊八井(ヤンパチェン)はラサの北約90km、当雄県にあり、ニェンチェンタンラ山脈の南麓、青蔵公路の近くに位置する。温泉、爆発泉、間欠泉があり、地熱発電所と温泉浴場がつくられている。開発が行き過ぎて見る価値はあまりないが、ラサからナムツォへの日帰りツアーにはたいてい含まれる。

羊八井の地熱地帯
羊八井の地熱地帯

アクセス

ナムツォはラサの北約190km、当雄の北西約60kmにある。当雄は青蔵公路沿いにあり、車の往来が多いが、当雄からナムツォへは車を借りなければならず、標高5,190mの那根拉峠を越える。ラサからは日帰りツアーが出ている。2006年7月1日に開通した青蔵鉄道には当雄駅と羊八井駅がある。

宿泊

タシ半島のテントの宿は簡素である。電気は通っておらず、水道もない。日が暮れてすぐのころに発電機が少し動くことがある。全部の部屋を合わせても40人余りしか泊まれないので、客が多いと困ったことになりかねない。夜はとても冷えるので、暖かくしておくこと。

ヒント

まずラサで3〜5日体を慣らすこと。標高が一気に1,100m上がることを甘く見る旅行者が多く、湖畔で一夜を過ごすとほぼ全員が高山病になる。風が強いので、多めに着込むこと。必ずタシ半島まで行き、那根拉峠の下の湖畔だけで終わらせないこと。峠は一番暖かい季節でも風が強く寒い。雨や雪の日は行かないほうがよい。峠に大雪が積もることがあり、湖畔の道では車がぬかるみにはまりやすい。羊八井の近くで羊やヤクを撮影すると、地元の人に金を要求されることがある。

切手

2024年発行の普通切手普32「美しい中国(四)」6種のうち第5図は、ラサのナムツォである。

切手:美しい中国(四)

写真:ナムツォとニェンチェンタンラ山脈:Jan Reurink(CC BY 2.0、ウィキメディア・コモンズ)

周辺

世界遺産ラサのポタラ宮 126km
国家級風景名勝区タングラ山脈と怒江源流 173km、ヤルルン川 181km
5A級観光地ジョカン(大昭寺) 127km
都市ラサ 126km
国家地質公園羊八井国家地質公園 67km
自然保護区拉魯湿地国家級自然保護区 124km

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